作者：主创团·瑾山月前阵子，和表姐闲聊，听说她儿子读高一后，就去寄宿了。最开始，表姐天天往学校跑，帮孩子洗衣服、铺床褥、整理用品。没几天，学校就觉得她来得太频繁，有点妨碍日常管理了。于是，表姐只能放开手，在家干着急。她本以为不出三天，儿子就会向她求助。谁曾想，一周过去了，小孩一点动静都没有。表姐匆匆赶去学校，一进孩子宿舍，眼前的一幕令她很是意外。被褥叠得整整齐齐，衣服洗得干干净净，桌子上还多了一张学习计划表。她很是欣慰，儿子也得意地说：“自己做事，感觉不错！”真是这样。我对孩子们有个观察：如果一件事能给他带来美好的体验，不管是无聊的，还是麻烦的，他都乐意继续做。孩子成材的关键点在于，家长能够给他们独立做事的机会。作家付立平说：每个孩子都有实现自我的需求，正向反馈会让孩子产生源源不断的热情，体会到自我价值。而这种自信的、满足的感觉，恰恰是内驱力的来源。别盲信挫折教育孩子身上没有愈挫愈勇这回事埃隆·马斯克说：“令人忧虑的是，孩子学习的动力全来自外部压力，结果他们既不会有宏伟的目标，也不会有坚定的毅力。”如果马斯克再多了解一下教育，他还会发现：除了目标和行动力丧失，打压与挫折教育还会深深伤害孩子的心灵。纪录片《我们如何对抗抑郁》中，高三女生钟华，就是典型的例子。妈妈对她的要求出奇地高，在成绩这件事上，对女儿就没有满意的时候。钟华考第三，妈妈讽刺她怎么不考第一；钟华考全班第一，妈妈又会反问怎么不是全校第一。尽管钟华已经是佼佼者了，但妈妈的否定，却让她一直生活在挫败中，内心非常压抑。50多年前，美国心理学家塞利格曼，发现人会患上习得性无助。所谓习得性无助，简单说，就是一个人在频繁失败后的自暴自弃。然而，在浙江师范大学的任俊教授看来，习得性无助也不是没有办法解决。能打破这种无助的，就是让孩子养成习得性乐观。通过爱与鼓励，为孩子创造成功体验，进而培养孩子的乐商。最有效的方式，就是让孩子们靠自己做成一件件小事。整理房间，烹饪美味，规划假期，建立人际关系，解出难题等等，都可以。很认可郑渊洁的一句话：“人性的本质是渴望欣赏，孩子尤其渴望欣赏，欣赏能让孩子长成参天大树，贬低能让孩子枯萎畸形。”而最好的欣赏，不是来自外界，而是孩子们的自我肯定。成功的教育的关键在于给孩子创造“成功体验”诺贝尔奖获得者丹尼尔·舍特曼，在接受采访时说：“对于最伟大的科学家来讲，最好的不是诺贝尔奖项，而是日常工作中找到的乐趣和成就感。”这点，对孩子同样适用。孩子们一旦肯定了自我，就会进入全然地自主探索，实现真正的成长。那如何让孩子拥有胜任感呢？4点建议，分享给大家。第一，帮孩子制定“努努力就能实现”的目标你有没有这种经历？看孩子一天能背10个单词，就立马把目标提高到50个；看孩子能解一些数学题，就立马把难度加大到高年级。结果，孩子原本的兴趣，因为完不成挑战而大打折扣。关于目标，有个很重要的观念——最理想的挑战。要找到孩子“踮踮脚就能够得着”的合理区间。这个因人而异，需要我们充分地去观察去了解。不攀比其他人，不被网络带节奏，根据孩子的情况和家庭条件进行私人定制。我认识一个叫小伊的女孩，初三时参加高中自招考，因为太紧张，成绩一次比一次差。原本，小伊妈妈为她定的目标，是山东第一梯队的高中。但后来，一家人果断将目标降低为第二梯队。第二梯队的模考，小伊应对自如，就慢慢有了自信心。最终，小伊很顺利地考入了理想的学校。你看，先给孩子一些成功体验，多么重要。《自驱型成长》中有句话：那种不管怎么做都搞不定的事，是没人愿意做的。所以，给孩子的目标要刚刚好，既能让他有挑战，又不至于令他无能为力。第二，少一点当面指教，多一点背后支持我女儿读初二的时候，有一段厌学期。老师建议，让孩子看看课外书、纪录片，放松一下。我找了一些名著，但交给孩子的那一刻，忽然有了个新想法。我对孩子说：“这次你自己做主，想看什么看什么吧。”没想到女儿立马来了兴致，开始上网查资料。几天后，女儿决定看一部诗词类纪录片《千古风流人物》，并计划写写观后感。女儿看的第一集，是讲诗人白居易的。她就主动去查了白居易资料，还顺藤摸瓜地把整个唐中晚期的历史捋了一遍。等她写读后感的时候，我看她怎么也动不了笔，我就稍微点拨了一下：“你可以从一个故事开头，营造出画面感，然后落到白居易的经历上……”我点到为止，后面任由女儿自由发挥。几天后，当女儿把读后感给我看，我发现写得还不错。因为这件事，女儿对文科萌生了浓厚的兴趣，一点也不厌学了。发展心理学的研究表明，有父母当脚手架，孩子能更好地完成任务。少一点当面指教，关键的时候，提供必要的支持就行。这样孩子更容易有成功的体验。第三，从失败中寻找成功体验，比直接成功更有效美国心理学家阿尔伯特·班特拉，有个“自我效能”理念。意思是，人通过构建积极的人生观，面对失败时更容易养成“我能行”的心态。教育作家邹璐也认为，失败是让孩子用小小的代价换来大大的收获。当年，她女儿从国外回来后，插班到五年级下学期，门门功课都跟不上。邹璐就拿出一整晚的时间，和孩子梳理各科的情况。她们把问题一条一条写出来，再一起找解决方案。比如，数学跟不上，就报个辅导班；比如，作文不会写，就针对性地练练笔。邹璐说，当孩子把问题清楚写出来时，她明显感觉到孩子的信心回来了。一个学期后，孩子赶上了班级进度，还被选为学习委员。但最令她欣喜的，是孩子从失败中体验到了克服挫折的快感。比起直接做成一件事，这种战胜困难的经历，更能给孩子力量。第四，无条件地正面反馈说到正面反馈，可不是随口一说的“你真棒！”“了不起！”之类的。有效地夸赞，是在肯定的同时，巧妙地给出建议。这点，我们不妨向潘展乐的外公学学。小时候，潘展乐写字不够漂亮，外公看到了，没有立刻指责，而是拿起作业和他说：“乐乐，你今天的字写得很好，比昨天进步多了。但你要和我比，还有一点点距离。”先肯定，先让孩子感到努力被看见，就算孩子做得不够好也要看见孩子想变得好的发心。但肯定，不是一味地说好，也不是没有原则地敷衍。该说的问题还是要说，但说的时候要委婉些，便于孩子接受。无条件正向反馈，无条件指的是我们天然站在孩子这边，正向反馈指的是有意义的表扬。美国心理学家爱德华·德西和理查德·瑞安通过大量研究证实：人有三个最基本的心理需要——自主需求、胜任需求、归属需求。当我们创造条件，让孩子做成一件事的时候，这三个需求就同时被满足了。自己决定做什么，怎么做，让孩子有了对生活的把控；做出一点成绩，得到一点认可，让孩子看见了他的价值；而既能做又做得好的体验，令孩子收获满满的安全感和归属感。卢梭在《爱弥儿》中说：“教育的目的不是让孩子掌握多少知识，而是让他在紧急情况下，运用自己的智慧和韧劲去迎接挑战。”换句话说，教育，就是不断地给孩子创造成功体验。一个孩子，现在能把自己的事做好，将来就能过好他的一生。与家长朋友们共勉。

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